?>

Se você consome álcool, provavelmente já sentiu ressaca.

Mas você sabe o que acontece no organismo quando bebemos e porquê sentimos esse mal estar?

Descubra neste artigo!

O que é ressaca?

A ressaca é um desequilíbrio no organismo causado pelo consumo de álcool em excesso.

Ela acontece devido à desidratação que a bebida alcoólica provoca no organismo e por causa da sobrecarga no fígado, que tem a função de eliminar o álcool do sangue.

Principais sintomas:

Os sintomas da ressaca surgem no dia seguinte, ou entre 4 e 6 horas após a ingestão de álcool. Os mais comuns são: 

> Dor de cabeça;

> Boca seca e muita sede;

> Falta de apetite,

> Enjôo

> Dor no corpo

> Perda parcial da memória

Dicas para prevenir a ressaca

Existem maneiras simples de se prevenir contra esse mal estar. Confira algumas dicas:

Beba água constantemente enquanto estiver ingerindo bebidas alcoólicas.

Evite beber de estômago vazio.

Opte sempre por tomar a mesma bebida, evitando misturar cerveja, vinho e vodka, por exemplo.

Como curar a ressaca?

> Beber bastante água: vai aliviar a desidratação e ajudar o organismo a eliminar o álcool do organismo.

> Comer doces, como chocolates ou balas, ou tomar bebidas doces como sucos ou café com açúcar.

> Coma alimentos mais leves, como frutas, legumes e sopas, e evite alimentos muito gordurosos ou de difícil digestão.

Por último, mas não menos importante:

Existem alguns medicamentos que ajudam a curar os sintomas da ressaca mais rápido, como por exemplo o Enjoy, produzido pela PharmaScience!

Por ter efeito analgésico e anti-histamínico muito eficiente, ele ajuda a aliviar esse mal estar.